Ep-40-人际关系中的良好沟通-第二部分。 (你是否厌倦了生病和疲倦？)

你想要那个你看中的人吗？为什么？ 这两个问题应该得到解决，它们是理解我们自己和我们的关系的关键。但如果我们敢于深入研究它们呢？我们能否发现关于我们自己和我们的欲望的更深刻的真相？ 我们五岁之前的编程，指的是我们在童年早期学到的信念和行为，常常会导致我们在生活的各个方面成为受害者。例如，如果我们在爱是有条件的环境中长大，我们可能会因为根深蒂固的信念，即我们不值得被爱而不知不觉地推开潜在的伴侣。 思想就是能量。如果不是，为什么消极想法会影响我们的能量水平？ 让我们考虑一个使用两个具有相同共振的音叉的实验。当一个音叉被敲击并振动时，另一个音叉也会通过电波以精确的赫兹频率振动。该实验演示了共振的概念，即两个具有相同频率的物体可以影响彼此的振动。 这里的重要性在于，同样的现象发生在所有事物中。你有没有遇到过和你很合得来或不合得来的人？和谐统一是两个人的能量一致，创造和谐互动的状态。这就像两个具有相同共振的音叉同步振动。 谐波共振是两个频率相互对齐和放大的状态，对于真实、持久的通信来说是不可替代的。它就像两个音符，当一起演奏时，会产生美妙的和谐。这种共鸣可以促进人际关系中的深刻理解、同理心和联系。 因此，您可以看到选择与您产生共鸣的人是多么重要。 我们经常根据童年时期未满足的需求或愿望来追求伴侣或伙伴。 我的一些客户已婚并有多个孩子。不是因为他们考虑过责任和承诺。相反，它是在家庭集体中无法获得的爱或自我价值感的替代品。这种由童年时期未满足的需求驱动的选择往往会导致关系中缺乏满足感，从而导致情绪困扰和不满。 不幸的是，从长远来看，这可能是灾难性的。但这是充满希望的部分：有能力打破这些循环。许多这样的关系都会以有害的情感后果而告终，但我们可以改变这一点。家庭通常会持续几十年这样的循环，但我们可以选择不同的道路。 顺便说一句，在生孩子之前，一个人应该给自己一段几年的关系。我们可以给自己一个享受彼此的机会。如果不成功，任何孩子都不会受苦。当然，人们早点生孩子是个人选择。 优秀沟通的最大资产之一就是倾听。如果有人感觉舒服，他们就会向你敞开心扉。我们可以趁这个机会查一下他们是谁。 此外，如果我们在认识某人之前不进行身体上的亲密接触，我们就不会搅浑水。我们大多数人都很难区分理性和感性的决定。任何程度的亲密关系中分泌的荷尔蒙都会让人上瘾。 任何经历过一段有害关系的人都知道它的负面影响有多大。 90%的精神和身体疾病都源于压力。当压力源自家庭时，它就变得不可避免。当我们给自己施加压力时，可能会导致严重的精神问题。 一分预防胜于一分治疗。 了解你的伴侣至关重要，这样你才能迎合他们的喜好。并让他们知道你的喜好。确保你们一起做事。只是有时会做出一些奢侈的事情，这样关系的价值就建立在人而不是物质的基础上。 当然，这也是个人选择。我有一位客户非常乐意用交换公司来换取补偿。关系从来没有一刀切的。 好的，所以你已经做出了积极的选择，并且相信你可以做出诚实的承诺。没有什么是可以保证的，但你已经给了自己一个诚实的机会。 请和我一起观看下一集。我们将探索培养和维持良好关系的秘诀。 所以，我的朋友们，为自己和周围的人创造愉快的生活。 永远做最好的自己。爱自己。你并不孤单。你是相关的并且有价值的。 那个怎么样？