第二集-你是否厌倦了生病和厌倦

播客第二集。 欢迎收看第二集：你是否厌倦了厌倦？ 我希望你一切都好。 正如所承诺的，我将探索“啊哈”时刻：重构和前进的道路。那么我们开始吧。 你有没有问过自己，为什么你无法阻止你所做的一些事情？告诉我们的孩子做最简单的事情就像拔牙一样。 你无法成功地告诉任何人该做什么。 方法是有的，但你必须完全致力于个人转变。 如果你有一个永久性的改变那就最好了。 一切都在你之内开始和结束。如果要改变，那只能是从内部来的。 首先会出现“啊哈”时刻。但除了你之外，没有人能给你“啊哈”时刻。 当你得到启示性的“啊哈”时，就好像看到了一直存在的东西。每个人都经历过“啊哈”时刻。但仅此还不足以实现转型。 凳子的下一个腿是“重构”。能够从不同的角度看待事物是非常有效的。就像一个被贴上“坏”标签的孩子一样。 例如，一个孩子因骑自行车离开修建的自行车坡道而受到惩罚，然后撞坏了自行车。 但一旦重新构建，这个人就可以自我实现。并说，看看我多么冒险。而且我很有创新精神。我有上进心，我无所畏惧。 你可以看到一种观点如何让你完成任何事情。 但另一个会阻止你做任何事情。 人们会通过他们的生活镜头对你有预定的看法。你的表现也会达到别人的期望。那么你的行为就会强化别人对你的看法。你正在造成终生的负担。 第三个同样重要的部分是前进的道路。轨道必须精确、严格且有时间限制。 而这一切都必须来自内部。但是如果没有镜面效果，你自己怎么能做到呢？你不会的。 因此，正如所承诺的，我将重温我提到的生活故事之一。 当我十几岁的时候，我父亲试图把滚烫的烹饪油脂倒在我身上。他也有试图贬低我的习惯。并且会造成很大的破坏。 然而，当他和我的兄弟姐妹说话时，他会称赞我，而他会贬低我的兄弟姐妹。 后来我发现我的父亲有前段婚姻，有自卑感，总有控制欲，这是可以理解的。 那是我的“啊哈”时刻。 我总是想出独特的做事方式。我厌倦了做简单重复的事情。我富有创新精神、富有创造力、忠诚且无所畏惧。 我被贴上了顽固分子的标签。在没有个人评估的情况下，我从来不会按照别人告诉我的去做。并且绝不会告诉朋友。 一旦重新审视，我意识到我拥有令人钦佩的品质，我敢打赌你也一样。 但如果没有《前进之路》，这一切就毫无意义。当你从未被允许做你自己时，你必须做的第一件事就是找到你自己。 如果您有核心价值评估，那就最好了。 我们都有自己的三个版本。我们向他人描绘的人、我们希望自己成为的人以及我们现在的样子。 试图找出你是谁是具有挑战性的。 如果你不以此为基础进行建设，那么你所创造的一切最终都会腐烂。 如果你重视“家庭第一”，但又是一个冒险家和企业家，那么你可能会产生相当大的内部冲突。负罪感会困扰你。你永远不会知道为什么你总是感觉不好，即使是在做好事的时候。 明确出路。如果目标状态不明确，就不可能有明确的攻击计划。 如果一个人说，我想减肥。或者我会减肥；他们不会刻意减肥。 然而，如果有人说我想在九十天内减掉三十磅，那么就有一个明确的目标、时间限制和责任。 你可以制定这个计划。并且可以有责任里程碑。 如果您已经完成了三分之一但尚未减掉三分之一的体重，您可以轻松调整您的计划。此外，您将能够毫无困惑地进行更正。 一旦你结合了所有这些原则，你就会有一个坚如磐石的计划。 我相信你意识到你还没有脱离困境。 我已经告诉过你，你已经拥有所有必要的答案、技术和技能，那么你可能想知道为什么你还没有改变。 如果你不知道自己内在的伟大并且无法获得它，你怎么能利用它呢？ 是时候停止因为自己的处境而责备自己和其他人了。你可能会让某人把你当作人质，因为他们已经忘记了一些事情。这个人可能就是你。你可能躲在一个标签后面，让你无法自助。 从这个角度我确信；你需要感到满足。你可能会很痛苦。老实说，你有权利做你自己想做的事。但一旦尝过，你就再也不想回来了。为什么你应该这样做？ 心理素质有很大区别疾病和精神折磨自己。不幸的是，我们并不总是知道其中的区别。 我希望您获得了一些宝贵的见解。我希望您能加入我的以下播客。当我们继续探索“不”的力量时。我们将发现并挖掘您内在的天才。 还将举办额外的网络研讨会和计划，提供在线访问和支持。敬请关注。 请记得爱自己。你并不孤单。你是相关的并且有价值的。 那个怎么样？